Меню Рубрики

Чем опасно для женщины длительное воздержание

Вопрос сексуального воздержания носит деликатный характер: решить для себя, стоит ли вводить ограничения в сфере половой жизни может только конкретный человек в конкретной ситуации. В научных и религиозных кругах по вопросу воздержания главенствует разная точка зрения на проблему: сексологи и психологи утверждают, что ограничения в области секса плохо сказываются на физическом и психическом здоровье организма человека.

Во многих религиозных течениях настаивают на том, что целибат полезен для духовного развития личности. Кто прав, а кто нет — будем разбираться вместе. Итак, вредно ли воздержание?

Начнём с того, что узнаем, вредно ли кратковременное или долгое воздержание от секса или полезно для женского и мужского здоровья?

Некоторые учёные считают, что спад половой активности полезен для личностной реализации человека, так как большая часть энергии, расходуемая на секс, остаётся при временном целибате нерастраченной, и человек начинает её задействовать в других областях своей жизни: работе, творчестве, учёбе. Далеко не просто так спортсменам и артистам рекомендуется перед ответственными выступлениями воздерживаться от интимных контактов.

Более того, разумные ограничения в сфере половой жизни необходимы: у мужчин перерасход семенной жидкости и регулярные повышенные энергетические затраты могут вызвать ряд психологических нарушений и даже стать причиной такого серьёзного заболевания, как неврастения. Также частые половые акты приводят к ухудшению оплодотворяющей функции сперматозоидов, что крайне нежелательно для пар, которые хотят зачать ребёнка.

Временное воздержание от половых отношений полезно и в качестве средства для обновления чувственной стороны отношений — страсть после вынужденных перерывов в половой жизни разгорается с новой силой.

Также стоит заметить, что в теории представителей духовных и мистических учений половое воздержание полезно для духовной концентрации, человек становится более способным к сосредоточению, созерцанию, глубоким размышлениям.

Вот причины, по которым ограничения в сексе могут оказаться полезными, однако чрезмерный и длительный целибат может также нанести ущерб здоровью.

Поговорим об этом подробно.

Сексуальная абстиненция — это состояние, при котором человек придерживается вынужденного полового воздержания. Подобная ситуация может стать следствием добровольного отказа от сексуальной жизни либо спровоцирована определёнными жизненными обстоятельствами, требующими пребывания человека без возможности половых отношений с партнёром. Данное состояние также определяют как синдром абстиненции. Сексуальная абстиненция подразделяется на несколько видов.

  • При тотальной абстиненции исключаются все разновидности сексуальной активности.
  • При парциальной сексуальной абстиненции у человека периодически происходят поллюции либо случается мастурбации.

У молодых мужчин воздержание может быть совершенно естественным и проходит, как правило, без вреда для организма. Но уже в зрелом возрасте мужчина может ощущать некоторые трудности, пытаясь возобновить половую жизнь после воздержания. В некоторых случаях происходит необратимое подавление сексуальности, при котором требуется лечение.

Но в некоторых случаях воздержание у мужчин ведёт к нарушениям в ритме половой жизни, проявлению преждевременной эякуляции.

Длительное отсутствие половой жизни иногда приводит к тому, что её нормальный ритм восстанавливается относительно медленно. Но при этом следует учесть и тот факт, что тягостные ощущения при воздержании проявляются в зависимости от того, насколько выражено половое влечение у человека, каковы особенности его темперамента, половой конституции, а также от других факторов. Так, если влечение выражено слабо, то периодическое отсутствие половой жизни по нескольку месяцев и даже лет не сказывается негативно на общем как физиологическом, так и психическом состоянии человека. В то же время, если половое влечение у человека особенно сильное, то вред от воздержания может быть весьма серьёзно ощутимым для организма.

Человек ощущает постоянное отрицательное влияние на настроение, работоспособность, у него отмечается высокий уровень возбудимости и ощущение постоянной неудовлетворённости. Таким образом, на вопрос о том, вредно ли длительное воздержание от секса, ответ будет утвердительным. Особенно вредно воздержание от секса для людей с сильным половым влечением.

При половом воздержании человек может страдать от выраженной эмоциональной вялости, подавленности, ощущения дискомфорта, потливости. Также нарушается уравновешенность нервных процессов, что выражается в раздражительности и даже невротизации. Могут проявляться застойные явления. Все эти симптомы провоцируют у мужчины повышенное внимание, а следствием этого уже является интенсивное нарастание конгестивных процессов. При дальнейшей сексуальной абстиненции секрет предстательной железы постепенно всасывается в кровь, происходит подавление гормональной функции яичек и продуцирования мужских половых гормонов. В итоге, у мужчины снижается половое влечение.

Вынужденное воздержание вредно для мужчин в возрасте после сорока лет. У зрелых мужчин вследствие абстиненции не только значительно ослабевает половая функция, но и может развиваться простатит.

Таким образом, длительное воздержание от секса может иметь серьёзные последствия для мужчины. Если вынужденное воздержание у зрелого человека продолжается больше пяти лет, это чревато проявлением тяжёлой эректильной дисфункции, проблем ссемяизвержением и даже импотенции.

Так как регулярный секс благоприятно сказывается на работе эндокринной системы мужчины, а также укрепляет сердечную мышцу, его отсутствие у зрелых мужчин лишает их возможности держать организм в тонусе. Продолжительное отсутствие сексуальной жизни не только негативно влияет на настроение человека, но иногда даже приводит к депрессивному состоянию. После длительного воздержания мужчина может периодически проявлять необоснованную агрессию, признаки возбудимости и неудовлетворённости жизнью. Существуют также исследования, которые свидетельствуют о том, что продолжительный период воздержания может стать причиной простатита, аденомы и даже увеличить риск развития онкологических заболеваний.

Период восстановления сексуальной функции у мужчины после периода воздержания может быть разным: у одних всё может нормализоваться через несколько дней, другим же необходимо несколько недель. Иногда для полноценного возвращения сексуальной функции мужчине даже требуется визит к специалисту-сексопатологу.

Есть также данные о том, что если зачатие не происходит, то мужчине необходимо некоторое время нужно воздерживаться от половых сношений. Это увеличит шанс зачатия. Эту теорию объясняют накоплением половых клеток в организме мужчины в период воздержания. Однако у такой теории есть много противников, утверждающих, что качество спермы и подвижность сперматозоидов намного лучше у тех, кто регулярно имеет половую близость.

Но, несмотря на всё сказанное выше, беспорядочные сексуальные связи со случайными партнёрами по степени вреда перевешивают негативное влияние сексуальной абстиненции. Поэтому мужчинам для поддержания нормального физического и психологического состояния по возможности рекомендуется вести упорядоченную, регулярную сексуальную жизнь.

А как же слабый пол, вредно ли воздержание для молодых и зрелых женщин?

Отсутствие половых отношений женский организм и психика переносят более спокойно. Особенно это утверждение верно для женщин после климакса или, напротив, ещё не достигших детородного возраста.

Что касается остальных возрастных групп, то могут происходить следующие изменения:

  • Симптомы предменструального синдрома (пресловутый ПМС) будут выражены более ярко и болезненно;
  • Если половая жизнь ранее велась активно, а потом её регулярность пошла на спад, могут наблюдаться нарушения и перестройка менструального цикла.

Касаемо утверждений о том, что при длительном отказе от интимных связей могут возникать опухоли и маточные кровотечения, то эту информацию следует отнести к области домыслов, наукой не подтверждённых.

В психологическом аспекте у женщин с повышенной темпераментностью и либидо наблюдаются всё те же последствия, что и мужчин: агрессия, раздражительность, частая смена настроений, повышенный интерес к сексуальным извращениям. Кроме того, на фоне долгого отсутствия секса у страстных женщин может появиться склонность к нимфомании или просто к беспорядочным половым связям.

Во время полового акта у женщин вырабатывается особый гормон удовольствия, который положительно влияет на психическое состояние женщины — она становится меньше подверженной депрессивным состояниям и апатии.

Интересная информация по этому вопросу есть и у диетологов: они считают, что девушки и женщины, ведущие регулярную половую жизнь без длительных перерывов, не склонны к набору лишнего веса, так как занятия сексом требуют огромного выхода энергии. Также существует спорная теория и у ряда дерматологов, которые утверждают что регулярный и удовлетворяющий секс — лучшее средство для молодости и здоровья кожи.

Оценив вышеизложенную информацию, можно легко прийти к выводу, что потребность в регулярности секса — сугубо индивидуальная проблема каждой личности. Мужчина или женщина должны принимать решение о воздержании, опираясь на свой темперамент, характер, склонности, состояние здоровья.

В разумных пределах воздержание от любовных утех однозначно полезно, но чрезмерная увлечённость целибатом приводит к негативным последствиям.

Напоследок совет от сексологов, который одинаково будет хорош и для мужчин, и женщин: не практикуйте без причин ограничение в сексуальных контактах в семейной жизни.

Воздержание вредно сказывается на отношениях партнёров, ослабляет связь между ними, вызывает желание искать развлечения и утешения на стороне.

Помните, что секс хоть и не главное в жизни, но всё же является одним из основных и естественных инстинктов человека, поэтому гармонии в этой стороне романтических отношений также требуется уделять достаточно внимания.

источник

Природа человека устроена таким образом, что для счастливой полноценной жизни ему необходим партнер. Секс – неотъемлемая составляющая любых здоровых отношений между мужчиной и женщиной.

Эта тема спорная и деликатная, и нет однозначно верного ответа врачей-сексологов по этому вопросу. Но то, что при длительном отсутствии половых отношений у обоих полов происходят изменения на физиологическом уровне, доказано медиками.

Долгое отсутствие интимной близости – аномалия, и свидетельствует о наличии физического отклонения и расстройства психики, что относится к физиологическим факторам. Причины устанавливаются индивидуально в ходе комплексного обследования.

Специалисты выделяют социальный фактор – одиночество, когда люди живут долгое время без постоянного партнера, что негативно сказывается на здоровье и эмоциональном состоянии.

  1. Патологии потенции – преждевременное семяизвержение, проблемы с эрекцией, простатит. Чем старше возраст, тем сложнее процесс восстановления, который должен проходит под наблюдением квалифицированного сексопатолога.
  2. Психологические расстройства – организм реагирует на недостаток тестостерона и эмоционального удовлетворения раздражительностью, нервозностью, депрессивными и агрессивными состояниями.
  3. Гормональный дисбаланс – ухудшается состояние кожи, волос, ногтей, появляется избыточный вес. Гормоны оказывают сильнейшее воздействие на психику, вызывая появление навязчивых мыслей, маний и даже раздвоения личности.
  1. Патологии в гинекологии – при сексуальном возбуждении в область малого таза поступает дополнительный объем крови, и, если половой акт не состоялся, тогда кровь застаивается и вызывает нарушения в матке, яичниках и придатках. Долгое воздержание от секса провоцирует нарушения в цикле, и менструации носят крайне болезненный характер.
  2. Отклонения в иммунной системе – научные исследования показали, что при регулярных половых актах в организме человека на 30 % повышается количество иммунных клеток. Налаженная интимная жизнь положительно влияет с на сердечно-сосудистую систему, а сам акт тонизирует сосуды и предотвращает инфаркты и инсульты в раннем возрасте.
  3. Гормональные сбои – недостаток гормона удовольствия нередко женщины восполняют бесконтрольным поеданием вкусной пищи или алкоголем. Как результат, лишний вес или алкоголизм. В связи с отсутствием половых контактов повышается уровень мужского гормона в организме, кожа начинает стареть, состояние волос и ногтей резко ухудшается.
  4. Психологический аспект – неудовлетворенную девушку можно легко узнать по основным симптомам: раздражительность, перепады настроения, приступы депрессии и расстройства личности. Никакие таблетки и биодобавки не смогут заменить естественную сексуальную близость.
Читайте также:  Если ребенок прогуливает школу новый закон

Врачи рекомендуют при длительном отсутствии партнера посетить психотерапевта, пройти урологическое или гинекологическое обследование с целью предупреждения психосоматических нарушений и развития воспалительных процессов.

Мнения разделилось на два лагеря. Противники длительного воздержания от секса категоричны в своих убеждениях. Они настаивают на том, что только при наличии регулярных половых актов организм человека функционирует без перебоев, гормональный фон стабилен и психологические потребности удовлетворены на 100 %.

Приверженцы воздержания от секса делятся на два типа:

  • люди с психическими отклонениями в интимной сфере;
  • высокодуховные лица, давшие обет безбрачия.

Сексуальная энергия – мощный заряд в биополе человека, и по теории асексуалов ее можно направить в другое, например, творческое русло.

Но физиология неумолима. Даже если перестроить психику на полный отказ, внутренние органы и гормональный фон дадут о себе знать негативными проявлениями: болями, дискомфортом, нарушениями эндокринной системы и психоэмоциональными расстройствами.

Выводы авторитетных врачей категоричны: для полноценного функционирования организма должны быть запущены все системы и механизмы. Нельзя искусственно компенсировать сексуальную жизнь занятиями медитацией или рисованием – все должно быть на своих местах. То, что не на месте, нуждается в консультации медиков и лечении.

Специалисты настаивают, что длительное воздержание наносит вред практически всем системам. Кроме серьезных физиологических нарушений, сильно страдает психическое здоровье человека, вплоть до смены сексуальной ориентации.

источник

Нет ничего смертельного даже в длительном воздержании от секса, но физические и психологические последствия для женского организма могут быть неприятными.

Сексуальная революция принесла нам раскованность и освобождение от столетий вины и стыда за естественные плотские утехи.

Хотя есть множество веских причин заниматься сексом (удовлетворение инстинктов, укрепление отношений, снятие стресса, бегство от проблем и повышение самооценки), у сторонников воздержания найдется не меньше аргументов против.

Если вы не заинтересованы в интиме, не обязательно заставлять себя. Ничего в организме не сломается и не «состарится» только потому, что у вас нет секса. Гораздо больше последствий имеет малоактивный образ жизни или нездоровое питание.

Сексуальная активность — мощный физиологический стимулятор. Наблюдения показывают, что интимная близость хоть раз в неделю приводит к статистически достоверному продлению жизни.

Влияние воздержания на организм женщины зависит от вашего возраста, состояния здоровья, психологических особенностей и даже от образа жизни. Если вы вдруг перестали получать секс по независящим от здоровья причинам (например, расставание с партнером), последствия реальны.

В одних случаях возможна утрата сексуального драйва, в других — необычное усиление либидо.

«У некоторых женщин, которые долго не занимаются сексом, отмечается вялость упадок жизненных сил и ослабление сексуального голода. Но не всегда», — говорит сексопатолог Сари Купер.

Поскольку настраивать либидо не в наших силах, у некоторых отсутствие секса делает его гораздо более желанным, чем раньше. По словам американского врача и публициста Лорен Штрайхер, часть пациенток после воздержания не в состоянии работать и концентрироваться на других вещах, кроме секса.

«Сексуальная близость частично физическая, частично психологическая. Это, прежде всего, контакт кожи с кожей — первый способ общения и утешения, который люди испытывают еще в младенчестве. Интимная связь дарит партнерам множество ласковых и прикосновений и помогает регулировать настроения друг друга», — утверждает доктор Купер.

На гормональном уровне секс вызывает в организме скачок окситоцина, а также мозговых биоактивных веществ эндорфинов, блокирующих боль и повышающих настроение. Без этих внутренних «наркотиков» женщина может чувствовать себя подавленной и никому не нужной. Исследования показывают, что воздержание и клиническая депрессия тесно связаны друг с другом, хотя внятно объяснить причинно-следственную связь врачи пока не могут.

У женщин, вступающих в период менопаузы, отсутствие вагинального проникновения действует по известному биологическому принципу use it or loose it (используй или потеряй).

«Без регулярного вагинального секса по мере старения стенки влагалища истончаются, из-за чего возникает болезненность во время коитуса в дальнейшем. У женщин, которые редко наслаждаются сексом, в менопаузе чаще наблюдается вагинальная сухость. Это объясняется недостаточным кровообращением, для которого орган должен работать», — поясняет Штрайхер.

Конечно, основной причиной боли является дефицит эстрогена. Если вы возьмете молодую женщину в возрасте 20 или 30 лет, у нее будет достаточно эстрогена, чтобы сохранять стенки влагалища влажными и эластичными. В 50-55 лет уровень гормона критически низкий, и это фактор риска. По словам Купер, выработка вагинальной смазки неизбежно уменьшается с возрастом, но отсутствие стимуляции (в том числе самоудовлетворения, эротических книг или видеороликов) ускоряет процесс.

Как и другие психоэмоциональные последствия воздержания, это сложно.

«Недостаточно стрессоустойчивые женщины имеют тенденцию чаще требовать секса. Но это наблюдение, а не доказанная причинно-следственная связь. Если сексуальный контакт — это своего рода стресс-питчер для вас, то голодание лишь усилит стресс. Но бывает и наоборот: меньше интима — меньше стресса», — констатирует сексопатолог доктор Купер.

Пилотное исследование шотландских ученых подтверждает: лабильность артериального давления и уровень стресса выше у людей, которые часто занимаются сексом. При воздержании данные показатели оказались на редкость низкими, что ассоциируется с более крепким здоровьем. Штрайхер считает, что здесь много неизвестных. Для одних женщин интимная близость бывает неприятна сама по себе. Для других это всего лишь очередной пунктик в ежедневнике.

Воздержание от секса для женского организма чревато не только негативными последствиями. В некотором роде это профилактика. Уменьшение количества интимных контактов означает сокращение риска инфекций, передаваемых половым путем. Конечно, здесь много зависит от вас и вашего партнера.

«Это общение, которое несет потенциальный риск инфекций мочеполовой системы из-за распространения бактерий во влагалище и уретре. 80% инфекций мочеполовой системы у женщин предменопаузального возраста развиваются на протяжении первых суток после секса. Как утверждает журнал «Американский семейный врач», количество половых актов служит главным фактором рецидивирующих ИМП», — говорит Штрайхер.

Нет интима — нет бактерий. Вопрос в том, нужна ли вам такая «профилактика».

Удивительно, но секс может облегчить спазмы во время месячных. Хотя этот феномен недостаточно изучен, исследователи объясняют пользу секса более чем правдоподобно. Матка — это гладкомышечный орган, и во время оргазма интенсивные мышечные сокращения выталкивают из органа кровь, способствуя облегчению боли. Эндорфины — натуральные анальгетики, вырабатываемые в мозге — также помогают пережить менструальные боли.

Мужчинам в этом плане проще: они не знают, что такое ПМС! У них другая проблема: любой уролог подтвердит, что мужское воздержание неблагоприятно сказывается на предстательной железе.

Звучит неожиданно и не вполне научно, но это действительно так.

Исследования на грызунах, проведенные независимо друг от друга в США и Южной Корее, подтверждают: секс улучшает обмен веществ в нервных клетках и мозговую функцию в целом. Животные, удовлетворенные регулярным спариванием, демонстрировали ускоренную регенерацию нейронов, у них быстрее формировались условные рефлексы, память и мышление были лучше.

«Это идет под заголовком познавательной науки и пока ничего не доказывает, но действительно имеются данные о связи сексуальных и когнитивных функций», — признает доктор Штрайхер.

По мнению американских сексопатологов, реальные осложнения наиболее характерны для женщин за 40 лет без постоянного партнера, которые длительное время воздерживаются от интимной близости. В большинстве случаев молодым дамам организм напоминает, когда пора «вернуться в седло».

«Я хочу успокоить читательниц и заверить: перерыв в интимной жизни — это не смертельно, у вас ничего не усохнет и не отомрет. Если вы наслаждались полноценной сексуальной близостью раньше, после воздержания тоже все будет отлично. С другой стороны, вы еще получите неожиданные преимущества, такие как профилактика инфекций», — подытожила доктор Штрайхер.

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

источник

Проблему воздержания от сексуальных отношений многие женщины до сих пор считают надуманной, и не видят в ней ничего опасного для своего здоровья. Одинокие дамы, мечтающие о сказочной любви, не могут себе позволить отдаться в объятия первого встречного, и месяцами, а иногда и годами, томятся в ожидании принца. Между тем сексологи и психологи давно пришли к выводу, что сексуальное воздержание пагубно влияет на физическое и психологическое здоровье женщины.

Во время занятий сексом у человека активно вырабатывается эндорфин – гормон счастья и хорошего настроения. Недостаток этого гормона может привести к депрессии и хроническому стрессу. Давно подмечено, что одинокие дамы становятся раздражительными, агрессивными и чрезмерно эмоциональными. Длительный отказ от половой жизни приводит к тому, что женщины утрачивают способность испытывать оргазм. Причина этого явления в том, что мозг человека отключает невостребованные функции, и если женщина длительный период не пользуется своими половыми органами по назначению, ненужные возможности просто «удаляются» из системы, как невостребованные «файлы». Опасным считается воздержание, длящееся не менее года, за это время в организме могут произойти необратимые процессы, финалом которых станет глубокий стресс, полная утрата сексуального желания и возможности получать удовольствие.

Регулярный секс необходим для поддержки нормального гормонального фона, во время полового акта происходит усиленная выработка эстрогена, который отвечает не только за здоровье, но и за привлекательность представительниц прекрасного пола. Длительный отказ от занятий любовью может привести к нарушению баланса мужских и женских гормонов, что, в свою очередь, ведет к различным заболеваниям и патологиям: мастопатии, избыточному оволосению, ранним морщинам. Кроме того отсутствие сексуальных отношений провоцирует застой в сосудах малого таза, что может стать причиной образования миомы матки. Среди девушек, не имеющих сексуальных партнеров, намного чаще встречаются пациентки, жалующиеся на болезненные менструации. Регулярный полноценный секс укрепляет иммунную систему, стабилизирует артериальное давление, улучшает тонус кровеносных сосудов. Отсутствие мужчины в жизни женщины косвенно может стать причиной ожирения, заедая стресс, дамы быстро набирают лишние килограммы.

Не менее важна для женщин эмоциональная подпитка. Чувствуя себя желанной и любимой, девушки не только внутренне, но и внешне преображаются. Наличие партнера пробуждает у женщин желание следить за собой, сделать прическу, макияж, надеть красивые вещи. Все это благотворно сказывается на психическом, а значит и на физическом здоровье. В медицине известны тысячи случаев, когда любовь излечивала людей от смертельных заболеваний. Не нужно ждать заморского принца, достаточно оглянуться вокруг – обычные мужчины тоже в силах сделать женщину красивой, веселой и здоровой.

источник

По ряду причин мужчины и женщины бывают вынуждены находится в состоянии сексуального покоя. Половое воздержание переносится людьми в каждом конкретном случае индивидуально, и степень подавленности или раздражения от невозможности утолить сексуальный голод зависит от темперамента и психотипа человека.

Половое воздержание — это на научном медицинском языке сексуальная абстиненция или депривация, характеризующаяся вынужденным состоянием покоя в сексуальной жизни. Причины воздержания могут быть разными:

  • состояние здоровья;
  • отсутствие партнера для половых отношений;
  • духовные практики;
  • обед безбрачия (целибат);
  • предстоящие соревнования у спортсменов;
  • асексуальность;
  • индивидуальные личные причины.
  1. Парциальная абстиненция – невозможность реального полового акта компенсируется мастурбацией или ночными поллюциями у мужчин (самопроизвольное семяизвержение).
  2. Тотальная абстиненция – сексуальная активность во всех проявлениях полностью отсутствует.
Читайте также:  Как сделать брусничный соус к мясу на зиму

Оправданность воздержания исходит из причин, вызвавших данное состояние. Короткий перерыв в сексуальной жизни помогает встряхнуть чувства партнеров и усиливает их привлекательность друг для друга. Долгое воздержание необходимо для восстановления сил во время и после тяжелых заболеваний, когда вся энергия направлена на восстановление баланса в организме и растрата сил во время полового акта может усугубить состояние человека. Сознательное половое тотальное воздержание или целибат – аскеза, являющаяся важным условием в практике духовности в некоторых религиях.

Для женщин гармоничная сексуальная близость с партнером – залог стабильных счастливых отношений. В близости женщина расцветает и создает позитивный энергетический фон вокруг себя. Воздержание от секса для женщин более привычно в силу их физиологических особенностей: менструальный период, беременность. Представительницы прекрасного пола с высоким уровнем сексуальной темпераментности (холерики, сангвиники) тяжело переносят периоды воздержания, в отличие от флегматичных и меланхоличных женщин.

Долгое воздержание от секса у женщин с низким уровнем сексуального темперамента не оказывает какого-либо отрицательного воздействия и даже стабилизирует деятельность нервной системы. В период менструации, сексуальная пауза позволяет избежать проникновения болезнетворных бактерий в полость матки, которая уязвима в эти дни. Важно помнить, что непродолжительное половое воздержание по ряду причин, не повод отчаиваться, а возможность сосредоточиться на положительных аспектах:

  1. Обновление чувств. При следующей близости происходит обострение восприятия отношений, все происходит на «новой» волне, с более интенсивным спектром чувств.
  2. Сублимация – процесс трансформации сексуальной нерастраченной энергии в созидание или творение. Создание произведений искусств, новых проектов, фонтанирование идей.
  3. Воздержание, как необходимость в период беременности – в I и III триместрах при угрозе выкидыша. Материнство — важная составляющая семейного счастья женщины и польза воздержания здесь очевидна.

Сексуальное воздержание у девушек и молодых женщин не приводит к каким-либо серьезным проблемам, но когда женщина уже достаточное время ведет активную сексуальную жизнь, половое воздержание без веской на то причины, может стать причиной разного вороха проблем и недугов, «прописанных» в теле на физическом и психическом уровнях. Последствия воздержания могут быть следующими:

  • общий гормональный дисбаланс;
  • ожирение;
  • застойные явления в малом тазу способствующие формированию варикоза;
  • рост опухолей (миома, фибромиома, мастопатия);
  • заболевания щитовидной железы;
  • снижение числа иммунных клеток;
  • ярко выраженный предменструальный синдром;
  • высокая эмоциональная лабильность;
  • изменение характера в худшую сторону: жесткость, критичность, черствость;
  • половая холодность;
  • разлад в отношениях между партнерами из-за отсутствия близости.

С мужчинами все сложнее, по своей природе представители сильного больше думают о сексе, и физиология сразу дает о себе знать возбуждением. Большинство мужчин, в течение дня могут возбуждаться несколько раз. Воздержание для мужчин более затруднительно, чем для женщин. Вынужденная сексуальная абстиненция очень тяжело переносится гиперсексуальными представителями. В период отсутствия партнерши, мужчины склонны прибегать к мастурбации чаще женщин.

Полезна или нет сексуальная депривация для мужчин — нет однозначного мнения. Незначительное по времени отсутствие секса не наносит существенного вреда, но имеет и свои плюсы. Польза воздержания очевидна в следующих случаях :

  1. Сердечно-сосудистые заболевания – в пожилом возрасте частые половые акты дают существенную нагрузку на сердце, нередки случай смертельного исхода во время секса от инфаркта или инсульта.
  2. Риск заражения заболеваниями передающимися половым путем – сиюминутное удовольствие чревато последствиями, несущими угрозу здоровью и жизни. Секс без обязательств на вечеринках, не раз заставлял раскаиваться мужчин.
  3. Бережное отношение к ресурсам своего организма. Недавние исследования зарубежных биологов в корне развеяли заблуждение, что воздержание опасно. Изучая состав спермы, ученые пришли к выводу, что для организма — это необходимая субстанция, содержащая лецитин, фосфор, кальций и протеины. При частых сексуальных контактах организм теряет эти жизненно важные ресурсы, в итоге страдает и истощается центральная нервная система. Верить этому факту или нет, каждый мужчина решает сам.
  4. Улучшение сперматогенеза и состава спермы. Несколько дней воздержания перед планируемым зачатием способствуют увеличению активности сперматозоидов, увеличивая шансы на оплодотворение. Существует и противоположное мнение.

Вредно ли воздержание для мужчин однозначного ответа нет, все индивидуально, но если рассматривать среднестатистические показатели, которые рисуют портрет активного мужчины в расцвете сил и потенции, а это подавляющее большинство молодых мужчин, то вынужденное воздержание дает неутешительные прогнозы для здоровья. Вероятные последствия сексуальной абстиненции:

  • стойкое снижение полового влечения, как такового после долгого воздержания;
  • преждевременное семяизвержение;
  • развитие неврозов и комплекса неполноценности;
  • страх новых знакомств;
  • нервозность и агрессия;
  • подавление образования секрета предстательной железы;
  • варикозное расширение вен мошонки;
  • опухоли (аденома простаты, рак яичек);
  • импотенция.

Сексуальная депривация в спорте берет начало с древних времен, когда военноначальники заметили, что воины, не состоявшие в отношениях лучше показывают себя в соревнованиях и на поле брани. Так появилось устойчивое мнение, что спортсмен перед тренировками должен максимально сосредоточиться на результате. Известно, что боксер Мохаммед Али перед поединками соблюдал воздержание до полутора месяцев.

Воздержание в бодибилдинге играет значительную роль, хотя и на этот счет существуют противоречивые мнения. Воздержание и рост мышц связаны между собой тем фактом, что при избыточной половой активности уровень тестостерона, влияющего на увеличение мышечной массы катастрофически падает, взамен вырабатывается пролактин – женский гормон. Опытные спортсмены знают, что секс полезен только после тренировки или соревнования, но не перед ними.

Если человек по каким-то причинам принял решение о временной сексуальной передышке (пост, духовные практики, расставание с любимым человеком на время командировки), как можно менее болезненно пережить этот период и научиться снижать накал страстей? Важно помнить, что умеренное воздержание от половой жизни иногда полезно для организма.

Что может помочь, практикующим воздержание:

  • сосредоточение на духовном росте и самосовершенствовании;
  • развивать в этот период творческие способности и креативность;
  • практиковать различные техники медитаций (созерцание, динамические медитации по Ошо);
  • заняться активным видом спорта.

Сексуальное воздержание окутано различными домыслами и стереотипами. Существуют следующие мифы о воздержании:

  1. Отсутствие секса может вызвать заболевание шизофренией, формирует склонность к педофилии и зоофилии. Это неправда так как в основе этих проявлений часто лежат эндогенные врожденные отклонения.
  2. Долгое воздержание у мужчин и женщин может вызвать преждевременный климакс. Да, существует и такое понятие как мужской климакс. Считается, что этот миф создали фармацевтические компании для лучшей продажи презервативов.
  3. Трансформация сексуальной энергии в творческую при воздержании. Отчасти это верно, если человек по природе своей изначально творческий и одержим идеями, период незначительного воздержания для него проходит безболезненно, для всех остальных, сексуальная паузы вызывает как минимум дискомфорт.

источник

Руководствуясь проверенной информацией, я подробно расскажу Вам о том чем опасно долгое воздержание у женщин. 10 последствий, о которых боятся говорить.

Замужем Вы или в разводе – разницы нет никакой. Потребность в ублажении есть у всех без исключения. Особенно после 40 лет.

Другой вопрос, когда, простите за наглый выпад, некому топтать. И женщине приходится искать разрядку не совсем традиционным способом.

Но это все суррогат, пустышка, которая не заменит близость с мужчиной.

А теперь я готов обсудить с Вами последствия долгого воздержания.

— Потеря чувственности и, как следствие, холодность и приобретенная фригидность. И опять во всем мужик виноват.

— Неудовлетворенность физиологическая трансформируется во вредные черты характера, нервозность, при которой Вы перестанете крепко спать по ночам.

— Долгое воздержание опасно проявлением целого спектра гинекологических заболеваний. Кисты, миомы матки и злокачественные образования. Не удивляйтесь, ибо женское здоровье напрямую связано с регулярной, а не случайной близостью.

— Потеря женственности и возникшее чувство того, что я уже никому не нужна, то есть растеряла свою привлекательность, преждевременно состарилась. А это значит, что в жизни осталась только работа, крошечный пудель и двойня тупорылых подруг.

— Вы начинаете все искажать, еще больше обнаруживая в себе изъяны и непотребность во внимании. Это не так, и надо искать глубинные связи любыми способами – пробуждать в себе то, что, извините, с годами атрофировалось.

— Опасность долгого воздержания у женщин после 40 лет заключается в сложностях выбора подходящего партнера. Разочаровавшись при первом контакте, Вы прогоняете мужчину, напрочь забывая о том, что в данной ситуации он не виноват. Чтобы к Вам вернулись былые ощущения, требуется от трех месяцев до полугода.

— Подсознательно, Вы завидуете тем, у кого удачно сложилась личная жизнь, быстро перегорая и превращаясь в мегеру.

— В некоторых случаях, длительное воздержание приводит к запоям. О последствиях, я полагаю, что Вы неоднократно наслышаны.

— Другой вариант, когда женщина заменяет мужское достоинство различными предметами и приспособлениями.

— И, наконец, долгое воздержание, особенно после череды постельных неудач, может сформировать у женщины смену ориентации, с последующим согласием на однополый контакт.

Не хороните себя при жизни, милые дамы.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

источник

Иногда в жизни каждого из нас наблюдаются периоды воздержания от любовных игр. Но как это влияет на здоровье? Как долго можно чтобы были такие периоды, чтобы в итоге это не привело к возникновению различных проблем?

В организме происходят процессы физиологического уровня, которые зависят от законов природы, то есть в каждом организме происходит этап полового становления. Если мужчина не испытывает никаких проблем со здоровьем, а также морального уровня, то интерес его к половой жизни достаточно велик.

У 65-80 процентов половое воздержание у представительниц сильного и слабого пола является причиной возникновения неврозов. Помимо этого у 35 процентов мужчин возникает снижение уровня трудоспособности, а у женщин в 70 процентах причиной этого является воздержание или неудовлетворение от секса.

Однако стоит сказать, что, несмотря на это, беспорядочная интимная жизнь не только для здоровья несет особую опасность, но и негативным образом воздействует на нормальное психическое равновесие. Но ведь отсутствие половых отношений также привносит немало проблем со здоровье.

Представители сильного пола в молодом возрасте, которые по каким-либо причинам не имеют регулярных половых отношений, испытывают некий дискомфорт. Однако если такое воздержание продолжается на протяжении длительного времени, то у мужчин в предстательной железе появляются изменения, то есть застойный простатит.

Многие специалисты утверждают, что регулярные процессы семяизвержения являются замечательной профилактикой такого заболевания, как простатит, это объясняется тем, что происходит постоянное прочищение простаты.

Сексологи доказали, что всем органам, в том числе и мужскому достоинству для нормальной работы требуется кислород. Детородный орган требуемое его количество кислород при помощи эрекций. С возрастом, уровень поступления кислорода уменьшается, в сосудах происходит закупоривание холестерином и снижается активность полового члена, которую можно увеличить, если половые контакты будут происходить регулярно. Считается, что половые отношения выступают в виде интенсивной физической нагрузки, в ходе которых в организме наблюдается улучшение кровообращения.

Ко всему прочему после первых дней десяти воздержания сперма, не вышедшая вовремя, начинает проходить этап расщепления, тем самым растворяясь, и в обратном порядке продолжает наблюдаться процесс усваивания организмом, в результате это достаточно плохо сказывается на подвижности сперматозоидов.

Но в зрелом возрасте мужчинам не рекомендуется воздержание, поскольку оно оставляет серьезный отпечаток, так как после достаточно продолжительного перерыва возврат к интимной жизни может быть несколько затруднен. Поскольку длительное отсутствие секса моет привести к различным проблемам, которые связаны с потенцией.

Тем более чем «зрелее» мужчина, то возникающие проблемы обретают большую серьезность. В случае, когда в 40 лет регулярная интимная жизнь отсутствует, то это опасно тем, что может возникнуть простатит или преждевременная эякуляцией, а уже после 50 лет помимо этого существует большая вероятность, что появится полная импотенция, так как возрастное уменьшение сексуального влечения и воздержание отображается на угасании либидо.

Читайте также:  Может ли клещ укусить и уползти

Таким образом, мужчине воздержание от полового акта должно быть не более нескольких дней, в частности, если семья планирует зачатие здорового потомства. Именно за двое суток в эякуляте будет наблюдаться рост числа сперматозоидов, поэтому ночь любви в большой вероятности приведет к появлению здорового ребеночка. Поскольку долгое воздержание мужскому организму помимо вреда не принесет.

Отсутствие половых отношений у женщин, в первую очередь, сказывается на психологическом и эмоциональном уровне, что нередко приводит к реакциям невротического происхождения. Как правило, это связано с тем, что женщина чувствует себя одинокой и никому не нужной. Девушки в молодом возрасте, в отличие от юношей наиболее часто скрывают свои сексуальное пробуждение. У женщин сексуальное влечение не проходит вместе молодыми годами, напротив, оно способно лишь возрастать и пик его наступает годам к тридцати, а иногда и сорока.

Природные гормональные процессы юношей побуждают к сексуальной активности, а вот девушки зачастую подвластны нормам общественной морали, традициям и религиозным убеждениям.

Интимные отношения, наблюдающиеся между молодыми людьми, когда интимная жизнь запрещена или попросту невозможна, или же наблюдается возбужденность, сопровождаемая длительным эротическим флиртом, в результате не завершается оргазмом, то это может повлиять на образование вазоконгестии, то есть в тазовой полости происходит застой артериальной крови.

Это впоследствии это привести к тому, что в половых органах могут появиться процессы воспалительного и застойного характера. А также половое воздержание поспособствует негативным явлениям психологического уровня, что в дальнейшем отражается уже в супружеской жизни.

Любое половое воздержание, которое обусловлено различными факторами, на начальном его этапе может характеризоваться увеличением повышения либидо, однако в дальнейшем в половых органах может появиться чувство тяжести и некого дискомфорта, а у человека наблюдаться нарушения нервной системы.

Если этот процесс продолжается более продолжительное время, то на следующем его этапе происходит замедление синтеза половых гормонов, что влечет к понижению или полному отсутствию сексуального желания, то есть организм, уже не производит то необходимое вещество.

Гармоничные интимные отношения – это незаменимая часть жизни любого человека. Секс является отличной тренировкой для всего организма. Поэтому отказываться от этого, безусловно, не нужно. Интимная близость должна быть столько, сколько вы этого пожелаете. Постоянная и качественная сексуальная жизнь с одним половым партнером – это залог хорошего самочувствия и отличного настроения.

источник

Древние философы утверждали, что сперма по своему происхождению идентична с серым веществом головного мозга, в связи с этим они рекомендовали мужчинам не растрачивать эту полезную жидкость. Воздержание у мужчин было обязательным у древних жрецов, которые сознательно принимали обет безбрачия – телесные ласки были у них под строгим запретом.

Кроме того, большинство религий, культов и традиций активно пропагандировали ограничение либо полное отречение от плотских утех и сексуальной жизни. Казалось бы, древние времена, когда культивировали длительное воздержание у мужчин уже прошли, и никто этими глупостями не занимается. А так ли это на самом деле?

Половое воздержание: за и против

Бытует такое мнение, что если мужчина долгое время не может зачать малыша, то ему рекомендуется воздержаться от полового контакта. Именно отказ на некоторое время от секса увеличивает шансы для успешного зачатия.

Это объясняется тем, что в период воздержания в организме мужчины происходит накопление половых клеток. Такое половое воздержание порой дает положительные результаты. Но не все одобряют данный метод, у него есть и противники, утверждающие, что у тех мужчин, которые ведут активную сексуальную жизнь качество спермы гораздо выше, нежели у тех, кто постоянно отказывается от близости с женщиной.

Научные исследования, проводившиеся в Израиле, выявили: воздержание у мужчин-доноров спермы именно перед сдачей это ценной жидкости снижает ее качество. Израильские ученые в качестве эксперимента взяли более семи тысяч образцов семенной жидкости и установили: после довольно долгого отказа от секса при половом контакте увеличивается всего лишь ее объем, а это не является гарантией для успешного зачатия. К тому же резко снижается подвижность сперматозоидов.

Современная медицина утверждает, что воздержание у мужчин в большинстве случаев причиняет ущерб здоровью. Регулярные сексуальные тренировки благотворно воздействуют на эндокринную систему и укрепляют сердечную мышцу. Особенно секс важен для тех мужчин, которым за 40 лет. Именно здоровые половые отношения способствуют нормальному функционированию сердечно-сосудистой системы.

Воздержание у мужчин: последствия

Опасен длительный отказ от секса развитием простатита, ускоренным семяизвержением, частыми перепадами настроения и депрессиями. Медицинские исследования утверждают, что мужчины делятся на два типа. К первому относятся те, которые ведут активную сексуальную жизнь и весьма болезненно реагируют на отказ от нее. Второй тип — те, у которых другие жизненные приоритеты, поэтому для них воздержание не является важной проблемой и никак не отражается на их здоровье и настроении.

Степень вреда от сексуального воздержания напрямую зависит от возраста мужчины: чем он старше, тем опаснее для него длительное и необоснованное половое ограничение. Постоянное воздержание у мужчин после сорока лет может привести к развитию застойных явлений, простатита, аденомы и увеличивается риск возникновения раковой опухоли.

Значительной пользы от сексуального воздержания нет. Единственной весомой причиной для него является разлука с женой или любимой девушкой. Воздержание же от мимолетных и беспорядочных половых контактов – всегда безусловно полезно.

После вынужденного воздержания у мужчины может сокращаться половой акт, но при повторных контактах функция снова восстанавливается. У каждого мужчины период возвращения к прежнему режиму половой активности индивидуален: для некоторых полчаса, а для других неделя. Лучше не уезжать на длительное время от своей второй половинки и не лишать себя и ее сексуального удовольствия. Тем более уже доказано, что половое воздержание приводит к подавленности, раздражительности, вялости и депрессивности.

источник

Сексуальное воздержание, это явление, и вред и польза от которого многими сильно переоцениваются. Не все люди переносят отсутствие секса одинаково. И если для одних воздержание от секса и перенесение возбуждения — проблема, то для других проблемой может быть слишком интенсивная сексуальная жизнь.

Специалисты, которые занимаются изучением такого вопроса, как половое воздержание, сходятся во мнении, что общие рекомендации в данном вопросе абсолютно исключены, равно как и вынесение данной проблемы на суд общественности. Решение этой деликатной проблемы и выработка нормального ритма сексуальной жизни — личное дело каждого. Общественное обсуждение того, вредно ли воздержание, столь же целесообразно, как и дискуссии на тему, прилично ли болеть ветрянкой.

Польза, вред воздержания или любые последствия воздержания, зависят от таких факторов, как:

  • уровень полового влечения конкретного пациента;
  • особенности личности;
  • состояние здоровья;
  • возраст.

Если у человека достаточно низкий уровень полового влечения, то переносить воздержание такому пациенту достаточно легко. В такой ситуации половое воздержание не может привести к каким-либо нежелательным последствиям.

В том случае, когда пациент имеет склонность к невротическим реакциям, то и сексуальное воздержание, и слишком активная половая жизнь могут в равной степени послужить причиной развития неврозов. Может существенно повышаться раздражительность, ухудшается настроение, пациент становится вспыльчивым. Также может проявляться агрессия.

Если у человека имеют место хронические воспаления внутренних половых органов, то и последствия воздержания, и последствия невоздержанности могут вызвать обострение недуга.

Основной вред воздержания обычно заключается в том, что страдают отношения партнеров. Крайне редко встречается двустороннее снижение сексуальной активности. Поэтому сексуальное воздержание одного из партнеров может стать причиной распада пары.

Вред воздержания для мужчин прямо пропорционален их возрасту. Чем старше мужчина, тем большую опасность для его здоровья может представлять воздержание от секса. В этом случае эффект, который вызывает воздержание, накладывается на возрастное снижение сексуальной активности.

Достаточно серьезными могут быть последствия воздержания для женщины. Неудовлетворенность в течение длительного периода времени может не самым лучшим образом сказаться на здоровье.

У женщины могут развиваться различные комплексы, ухудшается настроение, она плохо выглядит. Также сексуальное воздержание может привести к появлению лишнего веса, нарушениям функций половых органов, гормональным сбоям. Гормональные нарушения особенно опасны, поскольку могут стать причиной развития онкологических заболеваний, а также серьезных заболеваний мочеполовой системы.

Нужно отметить, что секс играет в жизни человека достаточно важную роль, он в частности снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, эффективно сжигает калории, позволяя корректировать вес, снижает риск развития депрессии, способствует укреплению мышц и даже костей.

У женщин в процессе полового акта вырабатывается гормон окситоцин, также вырабатываются столь необходимые эндорфины. Секс положительно влияет на иммунную систему, тренирует простату, и даже улучшает состояние зубов. Активная половая жизнь — один из факторов, влияющих на продолжительность жизни.

Половое воздержание может привести к потере жизненного тонуса, в случае чрезвычайно длительного воздержания возможна даже атрофия мышц влагалища, развитие миомы матки. В яичниках может скапливаться кровь, что приводит к их разрыву, а если такой разрыв произойдет, женщина становится фригидной и не способна больше к рождению детей.

Особенно вредно воздержание от секса для мужчин, у которых имеют место различные заболевания простаты.

Несмотря на все вышесказанное, возможны и ситуации, когда воздержание приносит пользу организму. Вынужденное кратковременное воздержание, в том случае, если один из партнеров в отъезде или проходит курс какого-либо лечения, исключающего возможность сексуального контакта, абсолютно не представляет вреда для здоровья. Если воздержание в данном случае расценивается как верность партнеру, то от него больше пользы, и говорить о том, вредно ли воздержание в данном случае бессмысленно.

Нельзя сказать, что воздержание вредно в подростковом возрасте. В данном случае от него больше пользы, чем вреда. В период бурного развития организма, подросткам бывает достаточно сложно себя контролировать, но последствия активной сексуальной жизни в подростковом возрасте бывают куда более плачевны, чем последствия воздержания. В подростковом возрасте половое воздержание на сегодняшний день является нормой. Если в связи с особенностями темперамента организм тяжело переносит воздержание от секса, как правило, имеют место сновидения сексуального характера, мастурбация.

О том, что воздержание вредно можно говорить в том случае, если речь идет о взрослых здоровых людях, которые нуждаются в регулярной половой жизни.

источник